Dans ce nouvel opus de E-motion trail, nous partons en direction de la Slovénie en compagnie d’Antoine Guillon. Celui-ci nous entraine sur la trace des ours slovènes.
De magnifiques paysages vous attendent ainsi que des échanges avec Antoine à propos de son parcours, d’être l’ultra traileur le plus régulier de ces 10 dernières années, de son titre sur l’ultra trail world tour 2015 .

nous retrouvons également la chronique de Sylvaine Cussot, celle-ci va suivre une séance d’entrainement avec Philippe Propage, entraîneur de l’Équipe de France de trail. Il nous fait part de ses conseils sur les montées avec l’utilisation des bras et des épaules, puis la suite de cette rubrique se porte sur la descente et sur des exercices à effectuer en stade.

je vous laisse profiter de ce deuxième volet 😉

une production Alabama Productions

Share Button